メンタル
シュートに向かうメンタルもサポート
集中しやすい環境を整えて、「人の視線が気になる」「メンタル面に課題がある」という方でも落ち着いて練習に取り組めるように配慮しています。シューティングマシンを活用した練習では一定のリズムでボールが供給され、余計な情報を排除しながらシュートに意識を向けられるのが特長です。繰り返し同じ動作を身体に覚えさせておくことで、バスケの試合中等の緊張しやすい場面でも、平常心を保ちやすくなります。
プレを整える反復シュート練習が可能
外してもすぐ次のシュートに移れる環境はメンタルへの影響が少なく、気持ちを切り替えて行動へ戻る練習にすることが可能です。「シュートが入らないと気持ちが乱れる」「外した後の切り替えが難しい」と感じている方にも利用しやすい設備を整えています。シューティングマシンによる反復練習では、成功と失敗を短い間隔で経験できるため、一投ごとの結果にこだわりすぎずに進めることが可能です。バスケに対する不安や迷いを減らしながら、試合でも安定した気持ちになれるように、シューティング施設ならではのサポートも行っています。
心身を安定させるためのサポート体制
「考えすぎてシュートが固くなる」「迷いがフォームに出てしまう」といったメンタル面のサポートも行っています。一定のテンポでボールが出てくる環境では、かく考えすぎる余裕が減り、自然な動作でシュートに入る感覚を大切にできるのが特長です。屋内外に用意したコートと落ち着いた雰囲気の中で、余計なプレッシャーを感じずに打ち続けるだけでも、感覚を信じて打つ姿勢が少しずつ身についていきます。バスケの技術だけでなく、シュートに向かう気持ちを整えたい方にも、シューティング施設ならではの知見を活かした支援をいたします。
アクセス
Swish
| 住所 | 〒299-3233 千葉県大網白里市永田1826−1 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-3318-5616 |
| 営業時間 | 土日祝9:00~19:00 平日15:00~19:00 ※19:00以降のご利用希望の方は アプリにて予約必須 |
| 定休日 | 火曜日 木曜日 |
支払い方法 |
現金、クレジットカード(VISA/MasterCard/JCB/American Express)、PayPay |
駐車場 |
6台分スペース有 |
アクセス
経験豊富なメンタルトレーナーが在籍
メンタルトレーナーの資格を持つスタッフが在籍し、シュート練習に取り組む際の気持ちの向き合い方にも配慮しています。また、シューティング施設にありがちな技術だけの強化に留まらず、プロが教えるバスケのメンタルトレーニングにも力を入れています。多くの方が感じやすいシュートが入らない時に焦ってしまう、失敗を引きずってしまう、緊張で本来の動きができなくなるといったメンタル面を意識しながら、シューティングマシンを使った反復練習に集中できる空間を整えているのも特長です。